Kinkekaardid

Kinkekaardid

Soeta elamuskingitus!

Kui otsid täiuslikku kingitust inimesele, kellel on juba kõik olemas, siis siit leiad unikaalse kinkekaardi, mis sobib kingituseks iga sündmuse puhul.

Personaaltreening Ott Kiivikasega tagab meeldejääva kogemuse ja elamuse. Kingitus võimaldab oma oskuste ja kogemuste pagasit rikastada, ning saada motivatsiooni uuteks väljakutseteks tervislike eluviiside järgimisel.

Kingitus sobib inimestele, kes tahavad saavutada häid tulemusi igas valdkonnas, ka sprordisaalis. Ei ole vahet, kas oled algaja või edasijõudnud. Kinkekaardile lisame juurde personaalse pühendusega A4 pildi, kus Ott Kiivikas on koos legendaarse Arnold Schwarzeneggeriga. Boonusena tuleb juurde ka Team Kiivikase treeningpäevik, kuhu on mugav oma trennid sisse kanda. Soovi korral saab teha jõusaalis ka selfie koos Otiga.

Kuidas osta?

Kui oled välja valinud sobiva väärtusega kinkekaardi, saada meile oma sooviga meil, kus täpsustad, kuidas soovid kinkekaarti kätte saada:

  1. Tuled ise järele: Sparta Fitshop, Tallinn Pärnu mnt 139c
  2. Saadame smartpostiga (märgi asukoht)

Seejärel saadame sulle arve meilile. Raha laekumisel paneme kinkekaardi, foto koos pühenduse ja autogrammiga ning treeningpäeviku Smartposti või Sparta Fitshopi.

Kolm erinevat kinkekaarti

1. Treening Ott Kiivikase juhendamisel jõusaalis (1,5 h) Hind: 150.-

Personaaltreening jõusaalis Ott Kiivikase juhendamisel, kes on oma ala professionaal ning Eesti läbi aegade parim kulturist.

Treeningu käigus hinnatakse füüsiline vorm, mõõdetakse rasvaprotsent ja strateegilised ümbermõõdud ning püstitatakse sportlik eesmärk.

See on suurepärane kingitus ja viis panustada enesearengusse ning avastada uusi tehnikaid.

Lisaks füüsilisele aktiivsusele on garanteeritud ka hea emotsioon.

Asukoht Tallinn, Sparta spordiklubi

2. Treening Ott Kiivikase juhendamisel jõusaalis koos treeningkavaga (kokku 3h) Hind: 300.-

Esimesel kohtumisel toimub 1,5 h personaaltreening jõusaalis Ott Kiivikase juhendamisel, kes on oma ala professionaal ning Eesti läbi aegade parim kulturist.

Esimese treeningu käigus hinnatakse füüsiline vorm, mõõdetakse rasvaprotsent ja strateegilised ümbermõõdud ning pannakse paika sportlik eesmärk. Saadud info põhjal leiab Ott õiged harjutused ja koostab treeningkava. Kava on vastavalt inimese soovidele, võimalustele ja eesmärkidele koostatud treeningprogramm, kus on kirjeldatud harujutused, ning optimaalsed raskused ja soorituste arv.

Teisel treeningul tehakse kava läbi Ott Kiivikase juhendamisel. Siit edasi saab juba iseseisvalt uusi harjutusi praktiseerida ja sportlikke saavutusi jälgida.

See on suurepärane kingitus ja viis panustada enesearengusse ning avastada uusi tehnikaid.

Lisaks füüsilisele aktiivsusele on garanteeritud ka hea emotsioon.

Asukoht Tallinn, Sparta spordiklubi

3. Treening Ott Kiivikase juhendamisel jõusaalis koos treeningkava ning individuaalse loenguga (kokku 4h) Hind: 450.-

Esimesel kohtumisel toimub 1,5 h personaaltreening jõusaalis Ott Kiivikase juhendamisel, kes on oma ala professionaal ning Eesti läbi aegade parim kulturist.

Esimese treeningu käigus hinnatakse füüsiline vorm, mõõdetakse rasvaprotsent ja strateegilised ümbermõõdud ning pannakse paika sportlik eesmärk.

Teisel kohtumisel toimub personaalne loeng, kus selgitatakse toitumise ja tervislike eluviisi põhitõdesid, mis on motiveerivaks jõuks alustada jõusaali treeningutega. Saadud info põhjal leiab Ott õiged harjutused ja koostab treeningkava. Kava on vastavalt inimese soovidele, võimalustele ja eesmärkidele koostatud treeningprogramm, kus on kirjeldatud harujutused, ning optimaalsed raskused ja soorituste arv.

Kolmas kohtumine on taaskord treening, mille käigus tehakse personaalne kava läbi Ott Kiivikase juhendamisel. Siit edasi saab juba iseseisvalt uusi harjutusi praktiseerida ja sportlikke saavutusi jälgida.

See on suurepärane kingitus ja viis panustada enesearengusse ning avastada uusi tehnikaid.

Lisaks füüsilisele aktiivsusele on garanteeritud ka hea emotsioon.

Asukoht Tallinn, Sparta spordiklubi