Terve organisatsioon algab
tervest meeskonnast

Tõsta oma ettevõtte edukust — hoia oma töötajad motiveerituna

Telli oma firmasse tervise- ja motivatsiooni teemaline koolitus
ning hoia oma firma kollektiivi töö sujuv ja terviklik.

10 soovitust kuidas olla paremas vormis.

Omanda teadmisi kuidas tõsta enesetunnet ja energiataset läbi toitumise ja treeningu.
Loe rohkem
Videotutvustus

Suur-suur tänu Sulle, et viisid meie majarahvale läbi nii inspireeriva ja kasuliku loengusarja. Ma olen saanud loengu järgselt inimestelt väga palju head tagasisidet ja kiidusõnu – kõik on väga rahul ja Sa oled super hea esineja, Sul on head näited ning soovitused, põimid sisse teooriat ning tood välja teemade head ja halvad küljed - tead millest räägid!! Loodan väga, et teeme koostööd ka edaspidi.

—Krista Liiv, Keskonnaministeeriumi personaliosakonna nõunik

Telli koolitus "Tervislik Eluviis"


10 soovitust kuidas alustada elustiili muutusega.

Omandada teadmisi ja arendada praktilisi oskusi, mis aitavad õigete valikute tegemisel, kuidas efektiivsemalt tulemusteni jõuda ning seatud eesmärke saavutada.
Loe rohkem
Videotutvustus

Telli koolitus "Uus Algus"


10 soovitust kuidas olla paremas vormis.

Kuidas õige toitumine aitab kaasa tulemuse paranemisele ja effektiivsemale taastumisele?
Loe rohkem
Videotutvustus

Telli koolitus "Sportlase Toitumine"


10 tähtsat omadust ja oskust, et olla edukas!

Omandada teadmisi ja praktilisi oskusi, mis aitavad eneseusu leidmisel ja selle toitmisel. Kuidas seada oma eesmärgid nii, et jõuda soovitud tulemusteni ning olla edukas.
Loe rohkem
Videotutvustus

Mina leian, et võttes arvesse Oti saavutusi, kogemustepagasit, karismaatilisust, kõneosavust ja rohkeid tõsielulisi näiteid, on tema näol tegu kindlasti ühe Eesti parima koolitajaga. Soovitan väga soojalt!

—Selliti tegevjuht ja raamatu 'Must vöö müügis' autor

Suured-suured tänud Sulle meie kõigi poolt! Me jäime tõesti väga rahule!
Koolitus oli väga meeleolukas ning motiveeriv ja ka vene keeles õnnestus see suurepäraselt!
Hea meelega leiame ka tulevikus võimalusi koostööks!

—AS Framm, Eneli Linnas

Telli koolitus "Eneseusk"


Kuidas olla püsivalt vormis?

Omandada teadmisi ja arendada praktilisi oskusi, mis aitavad õigete valikute tegemisel, kuidas efektiivsemalt tulemusteni jõuda ning seatud eesmärke saavutada.
Loe rohkem
Videotutvustus

Telli koolitus "Sport & Toit harrastajatele"


Kuidas õigete lisandite ja koguste valik aitab kaasa tulemuse paranemisele ja efektiivsemale taastumisele?

Omandada teadmisi ja praktilisi oskusi, et kuidas orienteeruda kirevas toidulisandite maailmas. Saa teada kas harrastaja peab/võib kasutada toidulisandeid ja miks.
Loe rohkem
Videotutvustus

Telli koolitus "Harrastussportlase toidulisandid"


Kuidas jõusaalis targalt treenida?

Omandada teadmisi ja arendada praktilisi oskusi, mis aitavad õigete valikute tegemisel, kuidas efektiivsemalt tulemusteni jõuda ning seatud eesmärke saavutada.
Loe rohkem
Videotutvustus

Telli koolitus "Harrastaja sportlase jõusaali treeningu põhialused"


Kuidas tagada elukvaliteet kõrges eas?

Mis muutub mehe elus, kui esimene noorus läbi saab?
Loe rohkem
Videotutvustus

Telli koolitus "Meeste tervis"